Documente online.
Username / Parola inexistente
  Zona de administrare documente. Fisierele tale  
Am uitat parola x Creaza cont nou
  Home Exploreaza
Upload



















































File de peste cu sos de smantana si curry

Retete culinare












ALTE DOCUMENTE

Pasta de peste rasol
ARICI
Banana Kahiua
Ciuperci cu maioneza
FOI DE NAPOLITANE CU MIERE(1)
Peste la cuptor

File de peste cu sos de smantana si curry

         Ingrediente (pentru 4 persoane): 400 g morcovi, 1 tulpina de praz, 1 ceapa (de arpagic), 600 17317m128r g peste file, sare, piper, zeama de lamaie, 2 linguri unt sau margarina, 1 borcan smantana subtire (250 ml), 1 lingura praf de curry, 1/2 legatura patrunjel.
         Mod de preparare: Se incinge cuptorul la 250?C. Se curata morcovii, se spala si se taie stifturi subtiri. Prazul, spalat sub jetul de apa rece, se taie rondele, iar ceapa se toaca marunt. Se clatesc fileurile de peste, se zvanta, se sareaza, se pipereaza si se stropesc cu zeama de lamaie. Se pune untul la incins intr-o forma termorezistenta si se calesc pe rand ceapa, apoi morcovii (2 minute) si pe urma rondelele de praz. Se asaza deasupra fileurile de peste, iar peste ele se toarna smantana amestecata cu praful de curry, sare si piper. Se baga la cuptor si se lasa circa 10 minute. Se presara cu patrunjel verde tocat si se servesc cu o garnitura de orez.
 















Document Info


Accesari: 551
Apreciat:

Comenteaza documentul:

Nu esti inregistrat
Trebuie sa fii utilizator inregistrat pentru a putea comenta


Creaza cont nou

A fost util?

Daca documentul a fost util si crezi ca merita
sa adaugi un link catre el la tine in site

Copiaza codul
in pagina web a site-ului tau.




Coduri - Postale, caen, cor

Politica de confidentialitate

Copyright Contact (SCRIGROUP Int. 2019 )