Documente online.
Zona de administrare documente. Fisierele tale
Am uitat parola x Creaza cont nou
 HomeExploreaza
upload
Upload






























Aptitudinile (calitatile motrice) V.Î.R.F. Definitie, forme de manifestare, factori de conditionare

medicina


Aptitudinile (calitatile motrice) V.Î.R.F. Definitie, forme de manifestare, factori de conditionare


capacitatea de concentrare a proceselor nervoase fundamentale, excitatia si inhibitia;

- numarul de fibre musculare angajate in efort si, mai ales, suprafata sectiunii fiziologice a acestora;

- calitatea proceselor metabolice si a substantelor energetice existente in muschi;

- durata contractiei musculare (sunt mai eficiente contractiile de 15-20 sec decat cele de 30 sec)

- starea de functionare a segmentelor osoase de sprijin, a ligamentelor si articulatiilor;

- valoarea unghiulara a segmentelor corporale implicate in efort;

- nivelul celorlalte calitati motrice de baza, mai ales viteza;

- unii factori psihici: motivatia, starile emotionale, vointa, concentrarea atentiei.


MOBILITATEA / SUPLETEA – poate fi definita ca posibilitatea de a executa miscarile cu maximum de amplitudine. Mobilitatea si supletea sunt solicitate in majoritatea actiunilor motrice, conditionand calitatea executiei acestora, nivelul la care se manifesta viteza si indemanarea.



Mobilitatea depinde de mai multi factori:

- tipul si conformatia articulatiei;

- elasticitatea tendoanelor, ligamentelor si lanturilor musculare;

- coordonarea neuromusculara care determina gradul de contractie si relaxare a muschilor interesati in actiunea motrica;

- calitatea fibrelor musculare.

Forme de manifestare:

- generala sau specifica;

- mobilitate activa – cand amplitudinea maxima se obtine ca rezultat al contractiei musculare, balansului, etc.

- mobilitate pasiva – cand este rezultatul unor forte externe: partener, aparate, greutati.





Document Info


Accesari: 34790
Apreciat: hand-up

Comenteaza documentul:

Nu esti inregistrat
Trebuie sa fii utilizator inregistrat pentru a putea comenta


Creaza cont nou

A fost util?

Daca documentul a fost util si crezi ca merita
sa adaugi un link catre el la tine in site


in pagina web a site-ului tau.




eCoduri.com - coduri postale, contabile, CAEN sau bancare

Politica de confidentialitate | Termenii si conditii de utilizare




Copyright © Contact (SCRIGROUP Int. 2024 )