Documente online.
Username / Parola inexistente
  Zona de administrare documente. Fisierele tale  
Am uitat parola x Creaza cont nou
  Home Exploreaza
Upload





loading...
















































Lamaia

Alimentatie nutritie


Lamaia
Tip:  Nutritie
Continut:
     21221u2017v ;    Tu ce parere ai despre lamiie?
     21221u2017v ;    Ti se pare un fruct nesuferit?
     21221u2017v ;    E tare, acra...
     21221u2017v ;    Are totusi si parti bune: culoare, aroma.
     21221u2017v ;    Noi te vom convinge ca lamiia este un fruct de nota 10!
     21221u2017v ;    Lamiiul, arborele meru verde, este cultivat in China de peste 3.000 de ani si este renumit pentru proprietatile sale terapeutice.
     21221u2017v ;    Fructul si frunzele sint folosite in tratarea diverselor afectiuni.
     21221u2017v ;    Lamiia, pe care o folosim cu totii in bucatarie, are doua atuuri: proprietati antibacteriene si continut ridicat de vitamina C.
     21221u2017v ;    Sucul unei lamii asigura jumatate din necesarul zilnic de vitamina C al unui adult.
     21221u2017v ;    Dar, acest fruct contine si vitamina B, fosfor, precum si Calciu si Fier.
     21221u2017v ;    Iata cum arata tabloul nutritiv al lamii: apa: 90% proteine: 1,36 miligrame calciu: 25,6 miligrame fier: 0,54 miligrame vitamina C: 52,7 miligrame energie: 27 calorii fosfor: 16,2 miligrame potasiu: 137,8 miligrame
     21221u2017v ;    Datorita continutului sau nutritiv, lamiia da forta sistemului imunitar.
     21221u2017v ;    In timpul digestiei, produce carbonat de potasiu, o substanta cu rol in prevenirea aciditatii gastrice, iar substantele antioxidante pe care le contine ajuta la incetinirea procesului de imbatrinire a celulelor.
     21221u2017v ;    La toate acestea, se adauga actiunea antiseptica, antiinflamatorie si antipiretica (lupta impotriva febrei) a sucului.
     21221u2017v ;    Cum vitamina C din lamiie este imediat asimilata de organism, nutritionistii recomanda consumul zilnic al pulpei fructului, pentru a creste sintetizarea hormonilor antistres.
     21221u2017v ;    Pentru a obtine rezultatele cele mai bune, trebuie sa stii sa alegi lamiia ideala.
     21221u2017v ;    Iata citeva criterii: fructul trebuie sa fie tare si greu coaja trebuie sa fie galben aprins si usor lucioasa petele verzi de pe coaja indica o aciditate mai mare a sucului coaja nu trebuie sa fie aspra, pentru ca fructul contine suc putin
     21221u2017v ;    Lamiia in bucatarie: indispensabila la mincarurile cu peste albeste maioneza da gust acrut mincarurilor, inlocuind otetul da aroma si imbunatateste aroma altor alimente


loading...




Document Info


Accesari: 785
Apreciat:

Comenteaza documentul:

Nu esti inregistrat
Trebuie sa fii utilizator inregistrat pentru a putea comenta


Creaza cont nou

A fost util?

Daca documentul a fost util si crezi ca merita
sa adaugi un link catre el la tine in site

Copiaza codul
in pagina web a site-ului tau.




Coduri - Postale, caen, cor

Copyright Contact (SCRIGROUP Int. 2017 )