Documente online.
Username / Parola inexistente
  Zona de administrare documente. Fisierele tale  
Am uitat parola x Creaza cont nou
  Home Exploreaza
Upload






























Ce trebuie sa faceti ca sa slabiti

Cosmetica


Ce trebuie sa faceti ca sa slabiti :

  1. trebuie sa mancati corect cam la aceleasi ore in fiecare zi
  2. mancati cate putin, nu pe saturate, la fiecare 2-3 ore
  3. nu ratati niciodata micul dejun
  4. masa de seara nu trebuie sa fie dupa ora 19:30
  5. consumati cat mai putine grasimi, prajeli, dulciuri
  6. consumati alimente de calitate pregatite mai mult prin fierbere
  7. straduiti-va sa aveti un regim alimentar strict
  8. nu uitati antrenamentul aerobic

           Daca urmati sfaturile de mai sus este imposibil sa nu slabiti. Sa nu credeti ca veti slabi, doar mancand si odihnindu-va : Fara miscare nu rezolvati nimic !         Incercati sa va faceti putin timp liber pe saptamana pentru antrenamentul aerobic.







Document Info


Accesari: 2293
Apreciat: hand-up

Comenteaza documentul:

Nu esti inregistrat
Trebuie sa fii utilizator inregistrat pentru a putea comenta


Creaza cont nou

A fost util?

Daca documentul a fost util si crezi ca merita
sa adaugi un link catre el la tine in site


in pagina web a site-ului tau.




eCoduri.com - coduri postale, contabile, CAEN sau bancare

Politica de confidentialitate | Termenii si conditii de utilizare




Copyright © Contact (SCRIGROUP Int. 2024 )