|
10 sfaturi pentru un ten perfect
Ca sa ai o piele frumoasa, trebuie sa stii cum sa te
porti cu ea... Iata cateva sfaturi esentiale pentru ingrijirea tenului.
Dupa demachiere, te sfatuim
sa folosesti un spray cu apa termala, pe care il 17417e422r poti gasi in farmacii. Evita
folosirea apei de la robinet, in special pe cea fierbinte.
2 Atunci cand alegi crema hidratanta, ai grija ca aceasta sa includa
filtru solar; este obligatoriu, indiferent de anotimp.
3 Nu uita sa aplici crema pe gat si decolteu. Aceste zone se rideaza
chiar mai repede decat cea a fetei.
4 Crema de noapte hraneste pielea la momentul oportun, adica atunci
cand procesul de refacere celulara este foarte intens. Noaptea, efectul
oricarei creme este maxim.
5 Chiar daca este frig, pielea trebuie exfoliata macar o data pe
saptamana. Ca sa indepartezi celulele moarte de pe suprafata pielii, aplica
un gomaj delicat.
6 Mergi o data pe luna la un salon de frumusete, pentru un tratament
cosmetic si rasfata-te si cu un masaj facial. Masajul te relaxeaza si ajuta
ingredientele active sa patrunda in profunzime in piele.
7 Contrar parerii multora, crema pentru fata nu poate fi folosita si
pentru ochi. Alege o crema speciala pentru ochi si nu uita sa o aplici
dimineata si seara. Epiderma este foarte subtire in jurul ochilor si acolo
vor aparea primele riduri.
8 Una dintre principalele cauze ale aparitiei ridurilor este chiar
mimica ta.
Ar fi ideal daca ai putea sa o controlezi, dar asta este o incercare fara
sanse de izbanda. Te sfatuim ca macar sa nu te incrunti prea des.
9 Pentru o hidratare buna a pielii este foarte importanta cantitatea
de apa pe care o bei zilnic, asa ca nu uita de cei doi litri de apa. Sunt
esentiali pentru frumusetea si sanatatea ta!
10 O data cu venirea prima-verii, ai nevoie de o cura de fructe,
pentru o piele frumoasa si pentru sanatatea ta.
|
