Documente online.
Username / Parola inexistente
  Zona de administrare documente. Fisierele tale  
Am uitat parola x Creaza cont nou
  Home Exploreaza
Upload




EXERCITII PENTRU LOMBARI

Sport


EXERCITII PENTRU LOMBARI

A) EXERCITII DE BAZA

1.Indreptari cu haltera (priza pronatie sau mixta).


B) EXERCITII CARE IZOLEAZA MUSCHIUL

1.Hiperextensii la banca.


2.Aplecari in fata ,din picioare si cu o haltera pe ceafa.




Document Info


Accesari: 1487
Apreciat:

Comenteaza documentul:

Nu esti inregistrat
Trebuie sa fii utilizator inregistrat pentru a putea comenta


Creaza cont nou

A fost util?

Daca documentul a fost util si crezi ca merita
sa adaugi un link catre el la tine in site

Copiaza codul
in pagina web a site-ului tau.




Coduri - Postale, caen, cor

Copyright Contact (SCRIGROUP Int. 2016 )