ALTE DOCUMENTE
|
||||||||||
PROIECT DIDACTIC
Gradinita'Constantin Brancusi'
Grupa mare
Educatoare:
Activitatea:Educatie fizica
TEMA:1.Saritura in lungime de pe loc-predare
2.Joc dinamic-aplicativ'Sari peste parau'
OBIECTIVE DE REFERINTA:
-dezvoltare armonioasa a organismului din punct de vedere fizic si psihic;
-formarea deprinderilor motrice de baza (saritura in lungime);
-dezvoltarea calitatilor motrice de baza;
-coordonarea miscarilor bratelor si picioarelor cu miscarile trunchiului si capului;
-consolidarea unor deprinderi invatate:ocolire de obstacole,mers in echilibru pe o linie trasata pe sol,
saritura in lungime.etc.
OBIECTIVE OPERATIONALE:
Sa raspunda prompt la comenzi;
Sa-si formeze deprinderea motrica de baza:saritura de pe loc;
Sa-si dezvolte calitatile motrice,forta membrelor inferioare;
Sa execute corect saritura in lungime de pe loc(cu elan de brate si aterizare in ghemuit);
Sa-si insuseasca regulile jocului dinamic aplicativ'Sari peste parau' si jocul in sine;
Sa execute corect mersul in echilibru pe o linie trasata pe sol,cat si ocolirea de obstacol.
STRATEGII DIDACTICE:
METODE SI PROCEDEE:explicatia,demonstratia,exercitiul,
conversatia;
MIJLOACE DE INVATAMANT:parau din hartie colorata,copaci(obstacole),flori viu colorate,medalii.
DURATA :25 minute
LOCUL DESFASURARII:curtea gradinitei(sala de grupa):
|
Nr. crt. |
Veriga activitatii |
Continut stiintific-mijloace de actionare |
Dozare |
Formatii de lucru |
Metode/Mijloace |
|
|
Organizare colectivului de copii |
Alinierea;saltul-raportul;verficarea tinutei si a sanatatii. Anuntarea temei activitatii. |
2 min |
Pe un rand in linie dreapta |
Conversatia |
|
|
Pregatirea organismului pentru efort |
Mers:normal,pe varfuri,pe calcaie,pe exteriorul si interiorul piciorului, ghemuit,fandant. Alergare:usoara,cu genunchii la piept,cu joc de glezna,cu pendularea gambei,cu pas saltat,cu oprire la semnal. Exercitii de relaxare a membrelor si de respiratie. |
4 min. |
Unul dupa altul pe un rand,mers in cerc. |
Explicatie Demonstratie Exercitiul |
|
|
Influentarea selectiva a aparatului locomotor |
Se formeaza coloana de gimnastica din mers. Ex.1.Rotirea capului spre stanga, apoi spre dreapta(stand se roteste capul spre stanga si spre dreapta) Ex.2.'Brate scurte,brate lungi'(stand,bratele se indoaie la umar,apoi se intind in sus) Ex.3.'Ceasul'(stand departat cu bratele pe sold,se indoaie trunchiul spre dreapta ,se revine:Tic-Tac |
8x2 4x4 2x8 |
Coloana de gimnastica |
Explicatie Demonstratie Exercitiul |
|
Nr. crt. |
Veriga activitatii |
Continut stiintific-mijloace de actionare |
Dozare |
Formatii de lucru |
Metode/Mijloace |
|
|
|
Ex.4.'Legam sireturile la ghete' stanga departat: 1-2-bratele intinse 3-4-se apleaca trunchiul,cu bratele intinse se atinge piciorul stang; 5-6-bratele sus intinse; 7-8-se apleaca trunchiul si cu bratele intinse se atinge piciorul drept. Ex.5.'Sari minge,minge,jos! (stand,cu mainile pe sold 1-2-3-sarituri successive pe varfuri; 4-saritura cu atingerea in ghemuit) Se efectueaza exercitii de respiratii si inspiratii |
8x4 4x4 |
Coloana de gimnastica Coloana de gimnastica |
Explicatia Demostratie Exercitiul Explicatia Demostratie Exercitiul |
|
|
Formarea deprinderilor motrice:saritura in lungime |
Se imparte grupa in doua echipe:in fata fiecarei echipe se afla un parau imaginar din hartie colorata:la 4 m distanta se afla un copac cu rol de obstacol.Copiii isi imagineaza ca sunt in poiana,unde se afla un parau.Se aplica si se demonstreaza jocul dinamic'Sari peste parau cu accent pe deprinderea motrica-saritura in lungime de pe loc si executarea corecta a acesteia. Fiecare copil pleaca in alergare sau |
De 2-3 ori fiecare copil |
Doua randuri de copii |
Explicatia Demostratie Exercitiul Parau din hartie colorata,copac pentru obstacole |
|
Nr. crt. |
Veriga activitatii |
Continut stiintific-mijloace de actionare |
Dozare |
Formatii de lucru |
Metode/Mijloace |
|
|
|
Peste parau,alearga pana la copac,il ocoleste si se intoarce la locul de plecare. |
|
|
|
|
|
Parcurs aplicativ-exersarea unor deprinderi motrice invatate |
Jocul dinamic se repeta sub forma unui concurs'Ce echipa castiga'-pentru care se stabilesc reguli cum ar fi executia sariturii sa se faca indicatiilor;sa se mareasca viteza de reactie,tanand cont ca cele doua echipe concureaza si doresc sa castige medalii. Copiii vor merge in poiana sa culeaga flori si pe drum sar peste parau,alearga,ocolesc copacii,culeg florile si le duc in vaza la locul plecarii.Apoi dau stafeta urmatorului copil din echipa. Echipa care a terminat prima de cules florile si a respectat indicatiile,executand corect saritura in lungime de pe loc,va castiga medaliile de aur,cealalta va castiga medaliile de argint. |
O data fiecare copil |
Pe doua randuri |
Explicatia Exercitiul Parau din hartie colorata,copaci pentru obstacole,flori viu colorate,medalii |
|
|
Revenirea organismului dupa efort |
Se executa jocul linistitor'bate vantul frunzele'(cu text si cant in formatia de cerc |
O data |
Formatia de cerc |
|
|
|
Aprecieri,concluzii Incheierea activitatii |
Se fac aprecieri asupra modului de executie a exercitiilor pe parcursul activitatii.Sunt felicitati toti copiii din grupa pentru felul in care au reusit sa execute saritura de pe loc si se face recomandarea de a incerca sa o repete acasa. |
|
|
|
|
