INTELLIGENCE TACTIQUE
1 -ECHAUFFEMENT :
C O O
B
O O A
A -SERIE DE 6 PASSES LATERALES
B- SERIE DE PAS CHASSES ET PASSES
C- BOTTER BALLON AU SOL ET . MARQUER ESSAI
2- MEME TERRAIN.
Jeu 3 X 3 DANS LA ZONE CENTRALE ( 15'' )
ACCELERATONS SUR LES 2 BANDES LATERALES ( 15 M )
3- LIRE LA DEFENSE
1 2 3
OOO
OOO
Coach
X X X X X X
Le groupe OOO reçoit la consigne de rentrer sur le terrain par la porte 1 , 2 , ou 3 .
Le groupe v v v reçoit la consigne de se passer la balle et de devenir aussitôt après Défenseur.
LES ATTAQUANTS DOIVENT S'ADAPTER A LA STRUCTURE DEFENSIVE ADVERSE.
4-SITUATIONS
TACTIQUES :
3 X 1 ESPACE
X O
O 3
X 2 SURNOMBRE
X O O O
3 X 3 INTERVALLE
X O
Robert ANTONIN -RADEVPERFORMANCE
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