Documente online.
Username / Parola inexistente
  Zona de administrare documente. Fisierele tale  
Am uitat parola x Creaza cont nou
  Home Exploreaza
Upload




























Chestionar de asertivitate

Psihologie




Chestionar de asertivitate

1. Pot sa.-mi exprim cinstit sentimentele.  DA NU



2. Pot sa spun NU fara sa ma acuz sau sa ma simt vinovat/&# 252m1218c 259; DA NU

3. Pot sa recunosc cānd sunt suparat/a. DA NU

4. Īncerc sa gasesc cauza supararii mele. DA NU

5. Astept sa cunosc toate faptele īnainte de a lua o decizie. DA NU

6. "Critic" comportamentul unei persoane si nu persoana. DA NU

7. Īmi asum resoponsabilitatea pentru sentimentele mele īn

loc sa īnvinuiesc pe altii. DA NU

8. Reusesc sa sa-mi exprim atāt sentimentele pozitive cāt si

pe cele negative.  DA NU

9. Cānd spun cum ma simt, nu-i jignesc pe ceilalti. DA NU

10. Cānd nu sunt de acord cu altcineva nu uzez de agresiuni

verbale. DA NU

11. Reusesc sa gasesc solutii pentru probleme si nu stau sa

ma plāng. DA NU

12. Respect drepturile celorlalti cānd mi le exprim pe ale mele. DA NU

Prietenul tau fumeaza si te roaga si pe tine sa fumezi cu el.

Raspunsul pasiv :__________ ______ ____ ________________

Raspunsul agresiv :__________ ______ ____ _______________

Raspunsul asertiv :__________ ______ ____ _______________



Colegul tau īti ia māncarea din geanta fara sa īti ceara voie, dar tie īti este foarte foame.

Raspunsul pasiv :__________ ______ ____ ________________

Raspunsul agresiv :__________ ______ ____ _______________

Raspunsul asertiv :__________ ______ ____ _______________

Ţi-ai cumparat o bluza preferata si observi ca prietena ta o poarta fara sa te fi īntrebat.

Raspunsul pasiv :__________ ______ ____ ________________

Raspunsul agresiv :__________ ______ ____ _______________

Raspunsul asertiv :__________ ______ ____ _______________

Ati stabilit ca mergeti cu colegii la film la o anumita ora si zi, dar ei modoficat īntre timp ziua fara sa te anunte si pe tine. Tu ai fost la data stabilita initial si ai asteptat degeaba. Ce faci?

Raspunsul pasiv :__________ ______ ____ ________________

Raspunsul agresiv :__________ ______ ____ _______________

Raspunsul asertiv :__________ ______ ____ _______________










Document Info


Accesari:
Apreciat:

Comenteaza documentul:

Nu esti inregistrat
Trebuie sa fii utilizator inregistrat pentru a putea comenta


Creaza cont nou

A fost util?

Daca documentul a fost util si crezi ca merita
sa adaugi un link catre el la tine in site

Copiaza codul
in pagina web a site-ului tau.




eCoduri.com - coduri postale, contabile, CAEN sau bancare

Politica de confidentialitate




Copyright © Contact (SCRIGROUP Int. 2022 )