SCHEMA DI INTERVENTO UTILIZZANDO LE STRATEGIE
A) PROBLEMA
B) METAMODELLO
C) COME SAI QUANDO LO FAI? COME LO FAI?
D) INSEGNAMI!
E) PORTARLO AL LIMITE (Submodalitā) - MODIFICARLO (Strategie)
Esercizio: risolvere una serie di problemi utilizzando le strategie
1: trovare la nuova strategia
2: installarla (se possibile sulla linea del tempo venendo poi in avanti)
3: ricalco nel futuro
METODI PER INSTALLARE O CAMBIARE LE STRATEGIE
Ripasso (muovere il dito)
Ristrutturazione
Metafora
Ancoraggio (ancoriamo lo stato)
Ripasso in stato dissociato (vedendosi fare)
Ripasso associato e dissociato (vedendosi e sentendosi)
Ricordare:
d) Segnali respiratori.
A) Respirazione alta: visivo
B) Respirazione media: uditivo
C) Respirazione bassa cenestesica
Time Line con attenzione ai ritmi respiratori = nuova strategia
Il ritmo respiratorio puō ancorare
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