Regim alimentar in boala diverticulara a colonului

In boala diverticulara (sau diverticuloza) se formeaza in lungul intestinului gros, ca urmare a unei presiuni crescute, buzunarase de mucoasa care herniaza printre fibrele musculare.

Majoritatea persoanelor cu diverticuloza colica nu prezinta nici un fel de suferinta. Totusi la unele persoane materiile fecale patrunse in diverticuli determina inflamatie si infectie, care se manifesta adesea prin crampe, alternarea perioadelor de diaree cu constipatie, distensie abdominala, flatulenta.  Ocazional diverticulii se pot rupe determinind o peritonita, complicatie ce necesita operatie de urgenta pentru a salva viata bolnavului.

Principiile dietei:  dieta echilibrata bogata in fibre vegetale (aport de minimum 25 grame pe zi), de evitat fructele si legumele cu seminte foarte mici.

Tabel cu continutul de fibre vegetale al unor alimente

Fructe: in jur de 2-4 grame de fibre vegetale pe portie

Fructul, cantitate

Mar, 1

Para, ½

Prune, 2

Caise, 3

Piersici, 1

Banana, 1

Portocala, 1

Curmale, 5

Cereale: in jur de 2-4 grame de fibre vegetale pe portie

Legume: in jur de 2-4 grame de fibre vegetale pe portie

Salata, 100g

Spanac, 100g

Cartofi, 1

Rosie, 1

Morcovi, 100g

Fasole verde, 100g

Legume: in jur de 8 grame de fibre vegetale pe portie

Fasole uscata, 50 g

Mazare, 100g

Linte, 100g

Alimente de evitat: Produse de patiserie ce contin seminte de mac sau de susan, zmeura, murele, fragii, capsiunile, smochinele.