Documente online.
Username / Parola inexistente
  Zona de administrare documente. Fisierele tale  
Am uitat parola x Creaza cont nou
  Home Exploreaza
Upload




























PROGRAM ALIMENTAR - PRODUSE RECOMANDATE

Alimentatie nutritie




PROGRAM ALIMENTAR

MIC DEJUN PRODUSE RECOMANDATE




Formula 2  1 tb

Cell Activator 1 tb 

Cell-u-loss  1 tb

Fiber &* Herbs 2 tb 

dupa cca 30 min : Shake F1 Shapeworks 2 linguri cu varf + 250 ml lichid** - lapte degresat, suc natural dietetic sau iaurt ***-se mixeaza in blender)

PRANZ

Formula 2  1 tb

Cell Activator 1 tb 

Cell-u-loss  1 tb

Fiber &* Herbs 2 tb

dupa cca 30 min: se consuma Mancare obisnuita (conform cu rata metabolica)

(Iata cateva exemple : piept de pui la gratar cu salata verde/ salata de cruditati ( rosii, telina, ridichi, castravete, salata verde, verdeturi) cu ton in suc propriu / muschi de vita, la gratar cu salata de cruditati  / salata mixta de varza si piept de pui / fructe de mare sau peste cu legume; )

CINA

Formula 2  1 tb

Cell Activator 1 tb 

Cell-u-loss  1 tb

Fiber &* Herbs 2 tb

Dupa circa 30 min.: SHAKE Formula 1

Ceaiul Thermojetics: O lingurita f mica (cum este cea de inghetata) la 250 - 300 ml apa fierbinte sau rece; daugati lamaie dupa gust, indulcitor zaharina, miere uneori. Puteti bea cam 3-4 cani pe zi pana in h 17 deoarece este si energizant si dupa ora aceea nu mai este nevoie de prea multa energie; vedeti cate cani suporta corpul dvs, adica 2 sau 4 in functie de cata energie are nevoie, conform cu tensiunea



Nota:

Intre tablete trebuie sa existe un interval de 5-6 ore (tinand cont de ora la care se incepe dimineata programul), in functie de cum simte foame organismul;

A se consuma 2 - 2.5 litri apa /zi;

Nu se mananca intre mese.

Masa de la pranz o puteti muta seara iar la pranz veti consuma schema de seara (adica tablete + Cocktail);

Cel mai bine este ca masa cu mancare obisnuita sa fie lasata la pranz.

Incercati sa combinati alimentele slab calorice din Ghidul Clientului; farfuria cu legume trebuie sa fie foarte colorata.

SLABIRE: 5-6 LUNI = 15- 20 Kg slabite (o medie de max 3-5 kg /luna). Perioada de Slabire trebuie sa fie = cu cea de Mentinere = 5-6 luni - in felul acesta metabolismul se stabilizeaza si te vei mentine pe termen lung. Dupa mentinere consumul de Mic Dejun Ideal livrat de compania Herbalife va asigura o sanatate pe termen lung si mentinerea greutatii.

Cu cele mai bune urari, Gina Alecu - Consultant WELLNESS - HERBALIFE

Telefoane: 0721.252.008; 0788.314.514. www.slabirefarafoame.ro

www.herbalife.com www.oportunitate.ro










Document Info


Accesari: 1788
Apreciat:

Comenteaza documentul:

Nu esti inregistrat
Trebuie sa fii utilizator inregistrat pentru a putea comenta


Creaza cont nou

A fost util?

Daca documentul a fost util si crezi ca merita
sa adaugi un link catre el la tine in site

Copiaza codul
in pagina web a site-ului tau.




eCoduri.com - coduri postale, contabile, CAEN sau bancare

Politica de confidentialitate




Copyright Contact (SCRIGROUP Int. 2021 )