Documente online.
Username / Parola inexistente
  Zona de administrare documente. Fisierele tale  
Am uitat parola x Creaza cont nou
  Home Exploreaza
Upload




























Alimentele sa va fie medicamente si medicamentele sa va fie alimente

Alimentatie nutritie




           Alimentele sa va fie medicamente si  medicamentele sa va fie alimente.
           ( Hipocrate

          Urmatoarea lista este preluata, ca si baza, din scrierile lui Edgar Cayce si 'imbunatatita" din alte surse mai recente. Parerile sunt impartite - unii considera ca anumite produse din lista de 'alcaline' sunt de fapt acide. Eu am trecut totusi lista mai cuprinzatoare - tocmai pentru a avea mai multe optiuni pentru raportul 80% alcalin - 20% acid. Oricum, ultima parte a 'diverselor acide' este cea mai importanta de evitat, iar ultima parte a 'diverselor alcaline' este cea mai importanta de respectat !  Sunt multe fructe si legume exotice ; le-am trecut cu denumirea lor originala, desi nu exista la noi. 




          "HRANA"  ALCALINA


Fructe alcaline    Vegetale alcaline

Mere / must           Germeni, muguri lucerna
Caise             Anghinare
Avocado        Asparagus
Banane          Muguri de bambus
Pepene galben     Fasole (verde, boabe)
Roscova (doar pastaia)        Sfecla
Cirese            Broccoli
Coaja de lamaie           Varza
Stafide negre (coacaze)      Telina
Curmale         Conopida
Smochine              Cicoare

Struguri           Rosii (coapte)
Grapefruit               Porumb
Guave, Kumquats, Loquats      Castravete
Lamai coapte        Marar
Lime               Stevie, macris
Mango            Chard, Dulse
Nectarine        Patlagea vanata
Masline coapte      Andive
Portocale                Usturoi
Papaya           Hrean
Fructul pasiunii       Nap, Nap suedez, turcesc
Piersici            Praz
Pere                 Laptuci, Salate
Curmale japoneze          Ciuperci
Ananas proaspat            Escarole, Okra
Rodii                Ceapa
Pepeni             Patrunjel
Stafide             Pastarnac
Tamarinde               Piper
Mandarine               Cartofi dulci
Nuca de cocos proaspata  Dovleac, dovlecei

              Ridichi,Varza, Spanac

               Germeni, Boabe soia


Produse lactate alcaline       Alune alcaline

Lapte acidophilus               Migdale



Zer, lapte batut           Castane (coapte, prajite)
Iaurt

Lapte (integral -vaca, capra)


Produse animale alcaline     Cereale alcaline
        
Sange, faina de oase             Hrisca
Lichid din carnea de vaca      Mei


Diverse alcaline

Agar
Inlocuitori de cafea
Miere
Kelp
Ceai (din plante, verde-chinezesc,

din ghimbir, de ginseng, din ciuperca Kombucha)
Galbenus de ou
Lucerna
Ghimbir
Ulei de masline
Polen

Exercitii energetice interne

Relaxare
Odihna, somn
Baie de soare
Muzica relaxanta
Meditatie
Respiratie profunda, aer curat
Ris, bucurie - emotii pozitive, in general

      "HRANA"  ACIDA


Fructe acide      Vegetale acide

Fructe conservate        Fasole uscata
Fructe in cutii        Varza de Bruxelles
de conserve cu zahar   Linte
Merisor           Rubarba, revent
Fructe uscate, glazurate
Masline sarate, murate
Prune, prune uscate
Mure
Visine
Capsuni
                    
Produse lactate acide       Alune acide 

Unt                 Toate cu exceptia celor alcaline
Branza de orice fel       Nuca de cocos praf
Cascaval
Frisca
Creme
Margarina
Lapte (fiert, la cutie, etc)

Produse animale acide    Cereale acide

Toate tipurile de carne,   Toate cerealele si produsele

gatite in orice fel       din cereale, cu exceptia
Peste, scoici             hrisca si mei
Gelatina

Diverse acide

Bauturi alcoolice
Cacao
Cafea
Ceaiuri indiene
Condimente (toate)
Medicamente
Albus de ou
Arome
Maioneza
Tutun
Tapioca
Otet de vin
Ciocolata, dulciuri
Gemuri, jeleuri, marmelada
Muraturi
Grasimi
Bauturi carbogazoase, Cola
Alimente prajite, conservate, fierte (mancare gatita)
Zahar si indulcitori artificiali
        
          
Deshidratare
Suprasolicitare
Lipsa de exercitiu fizic sau exercitiu in exces
Zgomot
Lipsa de somn si oxigen, poluare










Document Info


Accesari: 2601
Apreciat:

Comenteaza documentul:

Nu esti inregistrat
Trebuie sa fii utilizator inregistrat pentru a putea comenta


Creaza cont nou

A fost util?

Daca documentul a fost util si crezi ca merita
sa adaugi un link catre el la tine in site

Copiaza codul
in pagina web a site-ului tau.




eCoduri.com - coduri postale, contabile, CAEN sau bancare

Politica de confidentialitate




Copyright Contact (SCRIGROUP Int. 2021 )