Documente online.
Username / Parola inexistente
  Zona de administrare documente. Fisierele tale  
Am uitat parola x Creaza cont nou
  Home Exploreaza
Upload


loading...



















































Tot felul

diverse




19.Imi ejti frate sau sora rasp obligatoriu srry d massde mess la-m primit si eu poate primesc si eu un raspunsesti

TARE: esti frumoasa ca o stele....u mi-ai rupt inima-n doi......toate inimile mele bate ptr u shi noi
''As muri.....moartea nu vine.....ash traii........n-an pt cn....:(...''




**Omul cat traieste invata. Cand are nevoie de tine cineva te gaseste si in gaura de sarpe. Cand nu are nevoie de tine nu mai stie nimeni de existenta ta nimic. Interesul isi poarta fesul oriunde.


#Iubeste inainte de a fi iubit, dar lasa-te la randul tau inconjurat de iubire...:X:x:X

#Cei mai mari ipocriti sunt oamenii care nasc tot felul de discutii si minciuni acolo unde nu sunt!

#cand te vad inima imi tresare,focul arde in mine mai tare,buzele iti soptesc tot ce vrei.cand ma atingi ametesc...ma topesc in ochii tai

#Orice face,femeia trebuie sa faca de doua ori mai bine ca barbatul pentru a i se da acelasi calificativ...Din fericire,nu ne este greu delok... :P

Vreau sa te am doar pentru mine Vreau sa te simt langa mine Vreau sa-mi fi aproape Suflet langa suflet o intreaga noapte

#Dragostea este un joc ciudat : sau amandoi castiga , sau amandoi pierd :

#Iubirea se naste din iubire , iar cel ce nu iubeste nu poate fi iubit!

Femeia il inseala numai pe acela pe care il iubeste,pe ceilalti ii paraseste,pur si simplu...

#Vreau sa stii ca zi de zi ma gandesc la tine...as vrea sa te sarut clipa de clipa si sa te tin in brate noapte de noapte... :X

#Iubirea este singurul lucru care poate fi impartit la infinit fara sa se micsoreze :D

#Toti oamenii se aseamana prin cuvinte, numai faptele ii deosebesc.

#In viata nu ai nevoie decat de ignoranta si incredere...

@@@ooo da, este minunat ca ne protejezi pe noi cei inferiori :p de adevaratele creatii epice care abia asteapta sa fie revarste din penita aurita (tastatura) ce vrea sa se conteopeasca cu sufletul unei foi neinsemnate (asa numitul net :p) si sa dea nastere unui.....unui....unui....comment. Mama ce greu a fost!

@@Nu suntem fiinte umane care avem o experienta spirituala,ci fiinte spirituale care avem o experienta umana .



~#Cu timpul inveti ca vorbele spuse intr-un moment de manie poate continua tot restul vietii sa ii faca rau celui ranit...






Trimite la ceilalti sa vezi ce cred despte tn:1esti o/un dulcik 2 esti frumos/frumoasa 3 te urasc 4 imi placi 5 esti urat/a 6 te iubesc 7ma enervezi



EU SUNT PACEA! ORICUM,NIMENI NU MA MAI POATE PASTRA APRINSA.CRED CA MA VOI STINGE"Flacara s-a micsorat cu rapiditate si s-a stins in intregime.

EU SUNT CREDINTA! DINCOLO DE TOATE,EU NU MAI SUNT INDISPENSABILA,ASA CA NU MAI ARE NICI UN SENS SA MAI STAU APRINSA."Cand a terminat de vorbit,o adiere blanda a stins-o.

EU SUNT IUBIREA!NU AM FORTA SA MAI STAU APRINSA.OAMENII MA DAU DE O PARTE SI NU-MI INTELEG IMPORTANTA.EI UITA CHIAR SA-I IUBEASCA PE CEI CARE LE SUNT APROAPE."Si fara sa ma astepte,s-a stins.

SPERANTA!"

Am invatat unele lucruri in viata pe care vi le impartasesc si voua!!


Am invatat ca nu poti face pe cineva sa te iubeasca
Tot ce poti face este sa fii o persoana iubita.
Restul ... depinde de ceilalti.
Am invatat ca oricat mi-ar pasa mie
Altora s-ar putea sa nu le pese.
Am invatat ca dureaza ani sa castigi incredere
Si ca doar in cateva secunde poti sa o pierzi.
Am invatat ca nu conteaza CE ai in viata,
Ci PE CINE ai.
Am invatat ca te descurci si ti-e de folos farmecul cca 15 minute
Dupa aceea, insa, ar fi bine sa stii ceva.
Am invatat ca nu trebuie sa te compari cu ceea ce pot altii mai bine sa faca
Ci cu ceea ce poti tu sa faci.
Am invatat ca nu conteaza ce li se intampla oamenilor
Ci conteaza ceea ce pot eu sa fac pentru a rezolva.
Am invatat ca oricum ai taia
Orice lucru are doua fete.
Am invatat ca trebuie sa te desparti de cei dragi cu cuvinte calde,
S-ar putea sa fie ultima oara cand ii vezi.
Am invatat ca poti continua inca mult timp
Dupa ce ai spus ca nu mai poti.
Am invatat ca eroi sunt cei care fac ce trebuie, cand trebuie,
Indiferent de consecinte.
Am invatat ca sunt oameni care te iubesc
Dar nu stiu s-o arate.
Am invatat ca atunci cand sunt suparata am DREPTUL sa fiu suparata,
Dar nu am dreptul sa fiu si rea.
Am invatat ca prietenia adevarata continua sa existe chiar si la distanta,
Iar asta este valabil si pentru iubirea adevarata.
Am invatat ca, daca cineva nu te iubeste cum ai vrea tu,
Nu inseamna ca nu te iubeste din tot sufletul.
Am invatat ca indiferent cat de bun iti este un prieten,
Oricum te va rani din cand in cand,
Iar tu trebuie sa-l ierti pentru asta.
Am invatat ca nu este intotdeauna de ajuns sa fi iertat de altii,
Cateodata trebuie sa inveti sa te ierti pe tine insuti.
Am invatat ca indiferent cat de mult suferi,
Lumea nu se va opri in loc pentru durerea ta.
Am invatat ca trecutul si circumstantele ti-ar putea influenta personalitatea,
Dar ca TU esti responsabil pentru ceea ce devii.
Am invatat ca, daca doi oameni se cearta,
Nu inseamna ca nu se iubesc
Si nici faptul ca nu se cearta nu dovedeste ca se iubesc.
Am invatat ca uneori trebuie sa pui persoana pe primul loc
Si nu faptele sale.
Am invatat ca doi oameni pot privi acelasi lucru
Si pot vedea ceva total diferit.

Am invatat ca indiferent de consecinte
Cei care sunt cinstiti cu ei insisi ajung mai departe in viata.
Am invatat ca viata iti poate fi schimbata in cateva ore
De catre oameni care nici nu te cunosc.
Am invatat ca si atunci cand crezi ca nu mai ai nimic de dat,
Cand te striga un prieten vei gasi puterea de a-l ajuta.
Am invatat ca scrisul, ca si vorbitul,
Poate linisti durerile sufletesti.
Am invatat ca oamenii la care tii cel mai mult
Iti sunt luati prea repede ...
Am invatat ca este prea greu sa-ti dai seama,
Unde sa tragi linie intre a fi amabil, a nu rani oamenii si a-ti sustine parerile.
Am invatat sa iubesc
Ca sa pot sa fiu iubita.




De poti sa nu-ti pierzi capul, când toti în jurul tau
si l-au pierdut pe-al lor gasindu-ti tie vina,
De poti, atunci când toti te cred nedemn si rau
Sa nu-ti pierzi nici-o clipa încrederea în tine,
De poti s-astepti oricât fara sa-ti pierzi rabdarea,
De rabzi sa fii mintit, fara ca tu sa minti
Sau când hulit de oameni, tu nu cu razbunarea
Sa vrei a le raspunde, dar nici prin rugaminti,
De poti visa, dar fara sa te robesti visarii
De poti gândi, dar fara sa-ti faci din asta un tel,
De poti sa nu cazi prada nicicând exasperarii
Succesul si dezastrul primindu-le la fel,
De poti sa-auzi cuvântul rostit cândva de tine
Rastalmacit de oameni, ciuntit si prefacut,
De poti sa-ti vezi idealul distrus si din ruine,
Sa-l recladesti cu-ardoarea fierbinte din trecut,
De poti risca pe-o carte întreaga ta avere
si tot ce-ai strâns o viata sa pierzi într-un minut,
si-atunci, fara a scoate o vorba de durere
Sa-ncepi agoniseala cu calm, de la-nceput,
Iar daca trupul tau, uzat si obosit
Îl vei putea forta sa-ti mai slujeasca înca
Numai prin strasnicia vointei tale si astfel,
Sa steie peste veacuri asa cum sta o stânca,
De poti vorbi multimii fara sa minti si daca,
Te poti plimba cu regii, fara a te-ngâmfa,
De nici amici, nici dusmani nu pot vre-un rau sa-ti faca
Pentru ca doar dreptatea e calauza ta,
si daca stii sa umpli minuta trecatoare,
Sa nu pierzi nici-o fila din al vietii tom,
Al tau va fi Pamântul, cu bunurile-i toate,
si ceea ce-i mai mult chiar - sa stii - vei fi un OM!

Mi-am facut mai demult din aceasta poezie a lui Rudyard Kipling un crez in viata. Acum, cand se incheie un an si un capitol din viata mea, v-o dedic cu toate urarile de bine pentru anul nou.




Deshi in aparentza totul e atat de simplu ,in esentza e complicat,dar asha sunt shi eu...un labirint plin de vise,idei,ganduri,sperantze pe care dak incepi sa il studiezi in de aproape ajungi sa te pierzi.E greu sa exprimi tot timpul exact ceea ce simtzi,cum e greu sa ii faci pe unii sa inteleaga ceea ce vrei sa zici.Stateam shi ma gandeam cum mii de sentimente imi "bantuie" sufletul.Voi incerk sa definesc labirintul kre-mi reprezinta personalitatea.La intrare,un drum simplu:iubesc marea,rasaritul de soare(care pare o minge de foc ieshita din limpezimea marii).Iubesc dungile,culorile,liniile,carourile,baloanele colorate,culorile,menta (incepand d la ceai pana la sapun),scortzishoara,betzishoarele parfumate,,lumanarile,spuma pufoasa din cada shi parfumul fresh kre ma insotzeshte pretutindeni.Urasc pisicile,oamenii de kkt|care vor sa para ceea ce nu sunt|,stariile depresive,oamenii pesimisti,pulovere pe gat:)).Ador sa colind orashu` all the day...Hmmw...imi place sa imi zboare gandul in locuri mai indepartate dekt itzi potzi inchipui,iar dak ash putea ash calatori mai departe dekt visele mele:).Mi-ar place "sa detzin o putere" in asha fel inkt sa ajung in locul kre imi trece prin minte.!!!Iubesc gandul!!!Atzi intrat in labirint,pana acum un drum fara obstacole.Acum sper k vetzi intzlege ceea ce vreau sa exprim:sunt optimista,vad intotdeauna balonul cel mai colorat dintre toate.Acum iehsind din labirint,inchei "mica descriere"...


  • Imi doresc sa ma arunc in oceanul gandurilor si sa-mi spal trupul lipicios in apa agitata a mintii mele. Imi doresc sa dispar printre valuri privind cum tarmurile raman in urma si zarile asculta in tacere. Imi doresc sa ma pierd in furtuna emotiilor mele si sa uit ca traiesc. Imi doresc sa fug prin ploaia lacrimilor de bucurie. Imi doresc sa ard in flacara dorintei mele si sa renasc din cenusa neputintei de a renunta. Imi doresc...Si totusi... inca sunt ancorata in mintea mea si privesc cu nesat spre norii ce lumineaza zarile. Inca simt si traiesc precum simt. Inca zambesc la mangaierea privirilor stralucitoare. Inca sunt uimita de jocurile vietii si de minunea de a fi. Inca plang sub lacrimile suferintei si sper. Da, sper ca intr-o zi voi reusi sa renunt la mine. sa abandonez tarmul inimii mele si sa plec pe marea uitarii de mine.


LUNI dimineata inca o zi in care VIATA MA LOVESTE IN FATA Incerc sa-mi amintescde CE? Am ajuns intr-o zi de MARTI Si nu mai sti unde sa te mai imparti deja ma simt ca un personaj de DESENE ANIMATE Caruia trebuie sa-i arati TOT CE SE POATE Spune-mi cum sa mai traiesc ? Arata-mi de ce sa mai IUBESK . Ref.: si la fiecare 3 sec imi spui ca nu e bine de ce imi spui ca nu e bine spunemi ce trebuie sa simt ce trebuie sa MINT ce o sa spui/ce o sa FACI uitate in ochii mei... mai bine taci spunemi ce trebuie sa simt ce trebuie sa MINT ce sa simt (arata-mi tot ce trebuie sa simt) ce sa mint (arata-mi tot ce trebuie sa mint) te las sa spui ce trebuie sa simt acum ce trebuie sa simt ce trebuie sa MINT


Sar peste MIERCURI si ajung la Joi incerc sa inteleg de ce amandoi Suntem atat de goi de continut Mai bine imi spuneai o poveste care poate Ca ar fi tinut Am un bun prieten care vine cateodata si imi spune ca : "Dane nu poti sa scoti nimic de la mine acuma" Nu merci Astept raspuns de la VINERI sfarsit de saptamana care vine peste mine ma darama si mi se face respiratie mana la mana, mama la amna pana-mi suna in cap struna Ref. ce trebuie sa MINT de ce mai trebuie sa simt unde sa ma duc/pe ce cale sa mai Apuc sunt sigur ca o sa-mi dai sfatul potrivit ce trebuie sa simt de ce mai trebuie sa MINT ce trebuie sa simt de ce mai trebuie sa SIMT ce trebuie sa simt de ce mai trebuie sa MINT si ... ce o sa mai spui ce o sa mai faci ce o sa mai spui ce o sa mai taci

ce o sa mai spui ce o sa mai taci ce o sa mai spui ce o sa mai TACI



Asa cum altii se ascund in spatele minciunii, eu imbrac armura sinceritatii cand simt suspiciunea in privirea celorlalti. De o dezinvoltura frapanta, sinceritatea mea izvoraste din dorinta de autenticitate. Cuvintele prin care-mi dezvalui sinceritatea sunt socante pentru ceilalti. Invaluita intr-o mantie de mandrie imi etalez capacitatea de a fi eu, dorind sa ies dintr-un cotidian inchis in propriile jocuri. Simt adeseori neincrederea celorlalti in fata acestor manifestari, simt neputinta lor de a intelege ca poate exista o asemenea sinceritate. Descopar ca manifestarile mele sincere sunt invers proportionale cu credibilitatea pe care o confera ceilalti. Ar trebui sa ma prefac pentru a fi integrata intr-un tipar, pentru a fi acceptata?
Intr-un cuplu perfect cu sinceritatea, prefacatoria apare pentru a ma izola de ceea ce cred ca nu merita sa manifest. Ma prefac ca nu aud cand cineva incearca sa ma minta, ma prefac ca nu vad cand incearca sa-mi ascunda fapte, ma prefac ca rad cand sufletul plange, ma prefac ca sunt calma cand energia furiei izvoraste din mine. Uneori este buna aceasta prefacatorie, alteori realizez ca nu am ales partea corecta a monedei. Adeseori imaginile celor doua se amesteca intr-un dans iluzoriu al comunicarii interumane. Un echilibru instabil este granita dintre cele doua manifestari ale dorintei de a fi.
Acum poate te intrebi, tu cel care ma cunosti cand am fost sincera si cand m-am prefacut. Cand simt in tine lipsa sinceritatii raspund cu maxima sinceritate. Uneori este nevoie sa trec de aceeasi parte cu tine pentru a descoperi ce sta dincolo de ceea ce exprimi. Intru in jocul tau, ma prefac ca inteleg mesajele tale asa cum doresti tu.
Au existat momente cand am reusit sa ma pierd in hatisul minciunilor spuse si am renuntat sa ma prefac, dar au fost si minunate descoperiri, adevarate comori ascunse dupa masca fatarniciei. Acestea sunt cele care-mi redau increderea in oameni si in capacitatea mea de a trece dincolo de aparente.





Am invatat ca nu poti face pe cineva sa te iubeasca Tot ce poti face este sa fii o persoana iubita. Restul ... depinde de ceilalti. Am invatat ca oricat mi-ar pasa mie Altora s-ar putea sa nu le pase. Am invatat ca dureaza ani sa castigi incredere Si ca doar in cateva secunde poti sa o pierzi Am invatat ca nu conteaza ce ai in viata Ci pe cine ai!!! Am invatat ca trebuie sa te desparti de cei dragi cu cuvinte calde S-ar putea sa fie ultima oara cand ii vezi. Am invatat ca poti continua inca mult timp Dupa ce ai spus ca nu mai poti. Am invatat ca eroi sunt cei care fac ce trebuie, cand trebuie Indiferent de consecinte. Am invatat ca sunt oameni care te iubesc Dar nu stiu s-o arate. Am invatat ca atunci cand sunt suparata am dreptul sa fiu suparata Dar nu am dreptul sa fiu si rau. Am invatat ca prietenia adevarata continua sa existe chiar si la distanta. Iar asta este valabil si pentru iubirea adevarata. Am invatat ca, daca cineva nu te iubeste cum ai vrea tu Nu inseamna ca nu te iubeste din tot sufletul. Am invatat ca indiferent cat de bun iti este un prieten Oricum te va rani din cand in cand Iar tu trebuie sa-l ierti pentru asta. Am invatat ca nu este intotdeauna de ajuns sa fii iertat de altii Cateodata trebuie sa inveti sa te ierti pe tine insuti. Am invatat ca indiferent cat de mult suferi Lumea nu se va opri in loc pentru durerea ta. Am invatat ca trecutul si circumstantele ti-ar putea influenta personalitatea Dar ca TU esti responsabil pentru ceea ce devii. Am invatat ca, daca doi oameni se cearta, nu inseamna ca nu se iubesc Si nici faptul ca nu se cearta nu dovedeste ca se iubesc. Am invatat ca uneori trebuie sa pui persoana pe primul loc Si nu faptele sale Am invatat ca doi oameni pot privi acelasi lucru Si pot vedea ceva total diferit. Am invatat ca indiferent de consecinte Cei care sunt cinstiti cu ei insisi ajung mai departe in viata. Am invatat ca viata iti poate fi schimbata in cateva ore De catre oameni care nici nu te cunosc. Am invatat ca si atunci cand crezi ca nu mai ai nimic de dat Cand te striga un prieten vei gasi puterea de a-l ajuta. Am invatat ca scrisul Ca si vorbitul Poate linisti durerile sufletesti. Am invatat ca oamenii la care tii cel mai mult Iti sunt luati prea repede ... Am invatat ca este prea greu sa-ti dai seama Unde sa tragi linie intre a fi amabil, a nu rani oamenii si a-ti sustine parerile. Am invatat sa iubesc Ca sa pot sa fiu iubita!


Infinitul

Am gasit in infinitul lumii/Intr-o seara la lumina lunii/Un loc doar al meu/Unde nimic nu e greu/Unde iubirea-i deplina/Si doar soaptele tale m-alina/O singura zii,o singura soapta/M-arunca-n imensa roata/A vietii mele de copil/Din universul acesta fragil


Ai putea...?

Asemeni altor picaturi, ma scurg in cursa-mi infinita...
La fel ca atatea dintre ele...astept pe cineva...sa ma prinda din cadere...
Ai...putea...intinde tu mainile pentru a ma salva de pamantul necrutator?

Asemeni altor raze de lumina, ma reflect in fiecare picatura de apa...
La fel ca atatea dintre ele...astept ca cineva sa ma primeasca-n intregime...
Ai...putea...deschide tu ochii pentru a nu ma lasa sa ma rasfrang in mii de cotloane deja luminate?

Asemeni altor stele, stralucesc in gloria-mi limitata...
La fel ca atatea dintre ele...astept ca cineva sa ma iubeasca si dupa ce ma voi stinge...
Ai...putea...privi si tu spre mine si poate-ti vei da seama ca, in tot acest timp, am fost stea si am stralucit pentru tine???


Singuratate(

Singuratate,hmm...oare
ce poate insemna acest cuvant?
ce poate fi acest cuvant?
Poate fi o culoare?
O carte, o boare de vant?

de fiecare data cand
Aud intrebarea aceasta
ma gandesc oare ce
Inseamna singuratatea,
Si de fiecare data
Nu gaseam raspuns.

Pana in ziua de astazi
In care mi-am dat seama ca...
Singuratatea se afla in fiecare
Si la prima miscare
Pe care incerci s-o faci dupa ce...
Pleaca cineva drag tie
te simti in Simguratate...

Asa ca N-are rost sa...
Te intristezi!
deschide o carte si-ai sa vezi
Ca atunci cand vei calatori cu personajele
Din carti, singuratatea cea
Rea, va disparea!!!!


Un singur minut

Un singur minut mai vreau
Sa-ti simnt din nou parfumul tau,
Sa simnt caldura care o simteau
Numai bataile inimii si eu...

Un singur minut as mai vrea
Sa aud cum imi spunea,
La ureche c-ar mai vrea
Sa-mi simnta caldura...

Cu un singur minut as putea
Sa strang din nou ce-am avut\;
Doua inimi ce-au facut,
Din nimic-ceva...

Am avut un singur minut
Sa-mi doresc ce-am mai avut\;
Un minut din UNIVERS,
Ca sa-mi mai doresc:
iubirea ce-am avut-o
s-o petrec din nou
intr-un singur minut...



As vrea

As vrea sa ma prefac
In aerul
Pe care-l respiri.
As vrea sa ma prefac
In steaua
Din ale tale priviri
As vrea sa ma prefac
In frunza
Ce-n mana acum o tii.
As vrea sa ma prefac
In gand
De mine sa vad ce stii.
As vrea sa ma prefac
In soare.
Sa te-ating cu raze senine
As vrea sa ma prefac
In umbra
Sa fiu mereu langa tine.
As vrea sa ma prefac
In focul
La care te-ncalzesti
Dar cel mai mult
In fata
Pe care...o iubesti!


Invata de la toate...

Invata de la ape, sa ai statornic drum
Invata de la flacari,ca toate-s numai scrum.
Invata de la umbra, sa taci si sa veghezi
Invata de la stanca, cum neclintit sa crezi.
Invata de la soare, cum trebuie s-apui,
Invata de la vantul ce-adie pe poteci,
Cum trebuie prin lume de linistit sa treci


se spune- martie 2007

Se spune ca viata poate trece peste nori,
Se spune ca viata se inalta in culori,
Se spune ca viata renaste de mii de ori...
Se spune ca nu este usor...cand mii de suflete mor si mor.
Se spune ca viata doare, cand dispar culori\
Se spune ca viata e fantezie cand te inalti la nori.
Se spune ca viata e vis, e durere si destin...Se spune ca viata e speranta, iubire si chin.
Se spune ca viata e intuneric si suspine,
Se spune ca viata e cosmar, neimplinire...Se spune si tace si trece la nemurire.


Se spune ca viata e o melodie, o melodie ce zace...o usoara melodie.
Se spune ca viata e zambet, implinire...Cand cosmarul e vis iar cruda realitate amintire.
Si se SPUNE ca viata e o mare iubire...Cand sufletul e tanar iar dragostea vie!


eu sunt

eu sunt un vis rasturnat
in ceea ce nu e adevarat
eu sunt o floare
mereu in cautare de culoare
eu sut zana inchipuiri
ce indeplineste dorintele tale
eu sunt mireasma primaverii
aducand o dulce schimbare
eu sunt o creanga trista
din copacul vietii cel uscat
eu sunt pasarea migratoare
ce nu_si gaseste locul niciodat.
eu sunt delfinul auriu ce cauta mareu
sa isi gaseasca locul langa sufletul tau

Gandurile mele

24 Aprilie 2008

Iubeste-ma in noaptea asta,

De parca maine n-ar mai fi,

Fa-ma s-ating cu mana cerul,

Sa ma transform in vesnicii...


In ochi sa-tzi vad sclipiri de stele,

Jar de pe buze sa-tzi desprind,

Sa mor si sa renasc prin ele,

Sa simt genuni ce ma cuprind...


Si sufletu-tzi cuprins de flacari

Sa se reverse peste mine

Cu aripi arse-n loc sta clipa

Pierduta-n soapte si suspine…






loading...








Document Info


Accesari: 2579
Apreciat:

Comenteaza documentul:

Nu esti inregistrat
Trebuie sa fii utilizator inregistrat pentru a putea comenta


Creaza cont nou

A fost util?

Daca documentul a fost util si crezi ca merita
sa adaugi un link catre el la tine in site

Copiaza codul
in pagina web a site-ului tau.




eCoduri.com - coduri postale, contabile, CAEN sau bancare

Politica de confidentialitate

Copyright © Contact (SCRIGROUP Int. 2020 )