ANXIETATEA

Anxietatea - tulburare emotinala manifestata prin stare de teama, panica si/sau blocaje emotionale si actionale.

Caracteristici principale

Anxietatea excesiva a copilului poate fi generata de:

educatie inadecvata în copil 20320d320u aria timpurie: contactul cu stiluri de viata si gândire daunatoare (vicii,agresivitate)

relatii tensionate cu adultii, pâna la abuz asupra copilului

traume psihice

• predispozitii anxioase accentuate de atitudinea parintilor
• Se manifesta prin:
• atacuri de panica ce produc fie blocaje actionale sau verbale, fie o agitatie excesiva
• relationare scazuta cu ceilalti: profesori, colegi; tendinta de izolare
• comportament rutinier, teama de schimbare si noutate
• dificultati de învatare (concentrarea atentiei, memorare)
• hipersensibilitate la evaluare negativa

Bariere în calea învatarii

Evita sarcinile noi, necunoscute, se tem de esec

Gândire rigida: transfera greu cunostintele la situatii sau domenii noi, dar pot învata prin exersare si repetitie

Câmpul cunoasterii si învatarea propriu zisa sunt dezorganizate din cauza emotiilor si a fricii

Capacitatea de concentrare si rezistenta la efort intelectual sunt scazute

Au nevoie de pauze de relaxare mai lungi si mai dese

Strategii si interventii utile

atitudine afectiva pozitiva: bunavointa, încurajare, sustinere

sarcini scolare accesibile/realizabile/realiste

cerinte cu dificultate gradata:se începe cu sarcini simple care sa le asigure succesul si încrederea în sine

atmosfera de învatare destinsa,relaxanta

materiale de învatare atractive, creative: desene, filme.scenete, muzica, pentru a le oferi placere si siguranta

Profesorii vor actiona pentru:

identificarea surselor de anxietate si eliminarea lor

identificarea gândurilor negative, generatoare de frica si reducerea efectului lor

exersarea autocontrolului si autosugestiei pozitive în situatia atacurilor de panica

sporirea încrederii în sine prin folosirea de catre elev a devizei "Eu pot" repetata în fata oricarei dificultati

exersarea gândirii realiste: obisnuinta de a-si propune scopuri realizabile

sustinerea ideii de egalitate cu ceilalti; promovarea unei atitudini prietenoase si cooperante din partea colegilor

implicarea elevului anxios prepondernt în activitati de grup

Ajutor, adaptari si/sau interventii ale unor persoane specializate

Elevii cu anxietate excesiva au nevoie de metode de învatare si relationare adaptate

Unii elevi vor beneficia de:

planificare diferentiata a curriculumului

programe terapeutice specializate: psihoterapie individuala si de grup

consiliere scolara si vocationala

consiliere si suport psihopedagogic pentru familie