Clubul dietelor de slabit
Schimbarea metabolismului reduce din kilograme
Majoritatea fetelor de astazi (si cred ca dintotdeauna) sunt prea ocupate de
silueta, de felul cum arata in ge 23323b118x neral. Nici eu nu fac exceptie de la aceasta
regula (sunt studenta la Universitatea din Cluj). Pentru ca aveam cateva
kilograme in plus fata de greutatea ideala, am incercat mai multe diete de
slabit, dar ce dadeam jos in timpul dietei puneam la loc in saptamanile
urmatoare. Afland de la colegele mele despre o noua dieta de slabit si vazand
ca cele care o tineau aveau rezultate, m-am gandit sa o incerc si eu. Dieta e
foarte simpla si nu impune un regim alimentar special. Ea se bazeaza pe
schimbarea metabolismului. Mentionez ca pentru pregatirea produsului pe care se
bazeaza, nu trebuie folosite tacamuri din metal.
Reteta: Se iau 8 catei de
usturoi, se curata, se zdrobesc in piulita de lemn sau pe un tocator de lemn
(cu ciocanul de snitele tot din lemn), apoi se amesteca cu 250 mg
miere de albine si 500 ml otet de mere si se baga intr-un borcan de 800 g,
inchis cu capac. Compozitia se lasa trei zile la rece, in camara,
amestecandu-se de doua-trei ori pe zi, cu o lingura de lemn. Dupa cele trei
zile, se ia cate o lingura dimineata si alta seara. Un borcan va ajunge o luna.
Cand se termina, preparati o cantitate noua si continuati dieta. Veti avea doua
scaune pe zi. Efectul usturoiului nu dauneaza stomacului, fiind compensat de
cel al mierii. Primele rezultate vizibile apar dupa o luna de dieta. Succes!
|
